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相信天底下的爸妈都有各式各样的育儿烦恼，但所有烦恼总能汇成这样的感触——还没有孩子的时候心心念念期盼着孩子的到来，甚至以为自己将会是最温柔的奶爸、超可爱的辣妈，可是当孩子出生以后，都纷纷表示“悔不当初”！ * L5 t" [( P. ^! s/ m- Q
一旦遇到孩子哭闹或是“不听话” 的时候，很多爸妈就克制不住地吼他一顿，不然就是对孩子采取“冷暴力”，再极端点可能就要动手了。 - h) q1 |% l' I: n$ w8 U
“我已经跟他讲道理了，可是他还不听，我才动手，我也很无奈啊”爸爸妈妈都觉得明明自己把所有的好脾气和耐心都给了孩子，孩子还不知足！好似秀才遇到兵，有理说不清！ 2 a# l j- }2 G! p% ? a
怎样才能让孩子学会讲道理——懂得好好表达自己的情绪； 怎样才能让孩子学会控制自己少吃点糖果——提升自己的自控力； 怎样才能让孩子更大胆更自信些——提升自己的自信心......
\1 v8 D0 q* a) r这么多的怎么办，究竟该怎么办？ 其实这些都是缺乏情商力的表现。情商是能力，需要后天培养和学习。孩子的情商力需要爸爸妈妈来帮助他们提升。 ( F# h6 z0 g, V* z$ O/ \
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目录
' v/ U4 e5 L9 C, e. ^+ O, F├─001.（常规课1）【情绪认知力】如何理解孩子的情绪？.mp3! W, g! J; Z! g2 Y" `! m
├─002.（常规课2）【情绪认知力】如何帮助孩子认识自己的情绪？.mp3
5 ?/ U8 |; [5 q( P: g! H├─003.（常规课3）【安全感】宝宝粘人，怎么办？.mp3! F7 |5 \# I* K( e' p
├─004.（常规课4）【安全感】培养孩子安全感的重要做法.mp30 H b7 l P. f, i, [
├─005.（答疑课1）【情绪认知力】.mp3
- f, V8 H7 ^, j4 p5 t1 d├─006.（常规课5）【自信】怎么做，会不知不觉伤害孩子的自信？.mp3$ x+ {" L9 y# X/ t
├─007.(常规课6）【自信】如何培养有扎实自信的孩子？.mp3
! l9 _; {3 G1 j$ S" i2 k├─008.(答疑课2）【安全感】.mp3
, z S! y; Q3 f: n├─009.（常规课7）【自控力】为何孩子的自控力不好？总是不听话，做不到？.mp3
/ U' c" l! |4 S├─010.（常规课8）【自控力】怎么做，孩子才能成为自我管理高手？.mp3
5 D2 k9 w' M1 {5 b├─011.（答疑课3）【自信】.mp3
7 y, G, u/ m n, l├─012.（常规课9）【独立】孩子总是要人照顾，怎么办？.mp3
+ H0 x0 p) k* ^├─013.（常规课10）【独立】如何培养孩子的独立性？.mp30 ^; D2 ~! l+ H s; p4 Y
├─014.（答疑课4）【自控力】.mp3
f! X* L6 Y$ [9 J& a, i├─015.（常规课11）【愤怒管理力】孩子为何爱乱发脾气？.mp3+ G, c/ o9 d6 P$ Q8 `0 J
├─016.（常规课12）【愤怒管理力】如何帮助孩子学会管理怒气，不乱发脾气？.mp3
: k( p! m6 F6 w├─017.（答疑课5）【独立】.mp3
* [: Z- m# i. [0 M$ e├─018.（常规课13）【抗挫力】孩子总是输不起，怎么办？.mp3) V( n: _* Q! }8 M
├─019.（常规课14）【抗挫力】如何培养孩子的抗挫力？.mp3
4 V1 y9 p& n% J├─020.(答疑课6）【愤怒管理力】.mp3) K4 N) Q* P1 z& t) y9 a! |
├─021.（常规课15）【共情力】孩子不受小朋友们欢迎，背后有何原因？.mp37 ~/ p& v7 [/ ]! W' g, B
├─022.（常规课16）【共情力】如何帮助孩子发展终身受益的共情能力？.mp32 ^1 |" a# `" |
├─023.（答疑课7）【抗挫力】.mp3' E, ?7 z; M% h0 ?3 [' }
├─024【黄金法则1】先处理心情，再处理事情.mp33 K; [$ u: b' L# Q' p3 _
├─025.（周末增值福利）【黄金法则2】孩子越激动，爸妈越冷静.mp3
6 t$ l* ~/ v4 s├─026【冲突解决能力】孩子老和别人发生矛盾，怎么办？.mp3) y' d5 f8 R3 {+ Y' O; @
├─027第27课 【冲突解决能力】怎么教孩子学会解决冲突？.mp3$ w, h% w; s6 n, B
├─028.【答疑】共情力.mp3- ] K3 ^ e5 N5 H3 g( t
├─029.黄金法则3：要兴高采烈地和孩子互动.mp3
1 b$ W/ ~* s& p/ e o├─030.黄金法则4：和孩子一起“说情绪”，而不“做情绪”.mp3
5 P+ O( s( s& D! @. c4 v4 V├─031.{专注力}电子产品教养秘诀：宝宝该怎么使用电子产品，才不会影响专注力发展？.mp3
- J! F4 h: a! s& Q6 S* `$ e├─032.【专注力】如何培养高专注力的孩子？.mp3! X2 n" D0 i% B& U! v) P
├─033.【答疑】冲突解决能力.mp3
* T' {2 D0 a6 ~├─034.黄金法则5：做纵向而非横向的比较.mp3# e. c. ?! ]% N1 K* F6 F# n" k
├─035【黄金法则6】重视亲子时光的情绪质量.mp3; U+ f) f! V: x6 K, ` \! O
├─036【黄金法则7】接纳情绪、设立规矩.mp3! H# ?6 Q; I4 ?' B; Q6 z ^7 ~2 P
├─037【答疑】专注力.mp3
- @8 c* o+ M9 y+ |3 \& ]6 P- o├─038.【黄金法则8】常问孩子：你觉得他有什么感觉？.mp3- ~# a" l' g8 s
├─039.【黄金法则9】高质量陪伴的6大准则.mp3" ?9 _* X/ V+ [/ ~- Y9 \: U
├─040【黄金法则10】批评行为，不给孩子贴负面标签.mp3( i/ n; F. n4 \9 Z. h3 d
├─041【黄金法则11】请关注孩子的积极情绪.mp3
6 _: ]0 E: j' O7 z+ G7 K5 l& C├─042【黄金法则12】请别在他人面前数落自己的孩子.mp38 h g6 B# ~( @+ N0 H
├─043【黄金法则13】夫妻避免在孩子面前吵架.mp35 z& U* [: P7 e4 i% H
├─044【黄金法则14】做孩子的顾问，而非领导.mp33 E4 r; D( w' T% o' Q1 h/ u
├─045【黄金法则15】不说但是，说如果.mp3 l9 x8 F9 ] u/ T
├─046【黄金法则16】真诚倾听，不做价值判断.mp3
8 ?- \! C, w2 [/ v├─047【黄金法则17】做建设性批评，不伤害孩子自尊.mp3
' x! J; h# o- F- L; }├─048【黄金法则18】表扬特质，培养自信孩子.mp3
$ J/ Z$ L n- D8 O% u0 I├─【第2季·前言2】情商真的可以培养吗？该培养哪些情商能力？.mp3. [3 [ v4 a( A
├─【第2季·前言】家庭教育，究竟该怎么教？.mp33 E7 G6 \' t' i
├─【第2季·发刊词】家庭教育，从情商教育开始！.mp3
, g9 S" d) Z1 ~' \* T9 G├─（升级福利）［黄金法则之前言］如何做孩子最喜欢的“情商教练”？.mp3
2 \& O7 ^; _" c( D4 l├─（惊喜福利）【母亲节线上情商派对直播】.mp3
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