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├─01第一讲:为什么要学高效沟通技巧?.mp4' F) z* x* k+ Y9 K! s
├─02第二讲:五步教你自信表达.mp4
4 h% j" S7 Z k├─03第三讲:避免情绪化,高情商的说话方式(上篇).mp4
' X; o+ u6 o+ U b- u├─03第三讲:避免情绪化,高情商的说话方式(下篇).mp4
. D9 ?. e/ ^, a% L├─04第四讲:关切地倾听他人,高效提问必备FOSSA原则.mp49 E4 x3 D' P3 W/ V7 ?9 p I
├─05第五讲:高效演讲,抓住人心的RAP方法.mp42 c- f, ]9 n) Z
├─06第六讲:诚实表达感受,清晰表达自我四步骤(上).mp4
) R, {5 \5 q3 s. h* o( L- e├─06第六讲:诚实表达感受,清晰表达自我四步骤(下).mp4
( N) p0 S5 k1 d0 d5 c1 ?├─07第七讲:牢牢锁定目标,避免非黑即白.mp4
( [# ~, Q6 A: q6 V# o3 r+ I├─08第八讲:营造安全感,红绿黄灯三步曲.mp4: l' v! r: \( s, A0 a# I/ q1 t
├─09第九讲:管理想法,避免思维陷阱.mp4
' O% S$ e2 f/ V! Y├─10第十讲.mp4) i' W6 z/ k1 O: s, W
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