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├─01第一讲:为什么要学高效沟通技巧?.mp4
! l* [! j! j) G& ]9 |├─02第二讲:五步教你自信表达.mp4" S" U W. I/ r" J% S2 G. i
├─03第三讲:避免情绪化,高情商的说话方式(上篇).mp4
2 ?% _4 x) P! G3 R! p. w0 ^├─03第三讲:避免情绪化,高情商的说话方式(下篇).mp45 _* d$ X$ o% w" v, M; n
├─04第四讲:关切地倾听他人,高效提问必备FOSSA原则.mp4. S3 d! P6 N `' x! y& }3 G
├─05第五讲:高效演讲,抓住人心的RAP方法.mp4
- D/ \, ^6 W Z' E6 E├─06第六讲:诚实表达感受,清晰表达自我四步骤(上).mp44 F. U* l' u( K, ]- s
├─06第六讲:诚实表达感受,清晰表达自我四步骤(下).mp4
5 @5 a% p, [+ r, W. Y$ {├─07第七讲:牢牢锁定目标,避免非黑即白.mp46 s, W* {5 f& q/ j. ]3 Z
├─08第八讲:营造安全感,红绿黄灯三步曲.mp4; o- Q( @9 w7 K
├─09第九讲:管理想法,避免思维陷阱.mp4
" i* c* V- Q; b4 x# G l9 W, s3 Y├─10第十讲.mp4
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