|
|
目录
+ }, S" d" m5 v' H- G' A/ {* v├─00预备课 课前热身运动.mp4
" k- @) D; c9 o├─01第一课 运动双脚跳.mp40 ^* D( L1 `) }3 w
├─02 第二课：推拿---小儿长高秘决.mp4
6 X6 o5 g5 @7 [5 u5 _├─03 第三课：运动-- 产卧撑跳.mp4/ O. L+ G) \8 q3 \4 v: D
├─04 第四课：推拿---下肢推拿.mp4& A i0 J5 o8 L. _1 Q
├─05 第五课： 运动---跳绳与立定跳.mp41 `4 T. ~ d* i- _
├─06 第六课：推拿---上肢推拿.mp48 W; _* n" i2 E7 \# C
├─07 第七课：运动---分腿跳跃.mp49 W- P0 Z: \8 }2 Y V# E( ^
├─08 第八课：推拿---脊柱运动.mp4$ X6 U: Q; }+ x: h
├─09 第九课：运动---坐位体前屈.mp4' j; z$ \* F% k
├─10 第10课：推拿---生长专项.mp45 R' X$ D+ h) v- Z& U" F9 `
├─11 第11课 运动---左右脚交叉跳.mp4
! s5 L' b- c3 d8 r├─12 第12课 推拿---手指，肢趾经络运动.mp4# a* {; W4 Q3 l- k* `
├─13 第13课 运动---向上伸展与摸高.mp4
: v. l _' f$ P9 ?! y├─14 第14课 推拿---睡眠功法.mp4& w4 T' t1 l( {8 R, B4 P' ^5 X
├─15 第15课 运动与综合练习.mp4) Q% R' s* m. D2 Q- A2 i& g9 E
├─16 第16课 推拿-炙法培元.mp4
; v+ l: Y' k2 P! K' a* v0 G$ L5 ~$ g! F) t: [! v
; q. v% z, F' w9 h0 Q; W/ ^4 G4 ~' f+ F, U
|
|
[复制链接]
发表于 2018-5-14 20:34:26
发表于 2018-5-15 22:14:44
发表于 2018-5-16 12:31:36
