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├─00预备课 课前热身运动.mp4% l- v% H4 h8 {
├─01第一课 运动双脚跳.mp44 Y# d( i3 a2 q. S
├─02 第二课：推拿---小儿长高秘决.mp4 s9 \* I' R1 u3 x4 G p9 B; K
├─03 第三课：运动-- 产卧撑跳.mp4
- S1 _1 A/ D. }/ }; ]! M├─04 第四课：推拿---下肢推拿.mp4
1 I; j2 X0 i& P3 p├─05 第五课： 运动---跳绳与立定跳.mp4
9 y" b5 T3 m3 C3 y' V3 @* o├─06 第六课：推拿---上肢推拿.mp4) S! i( j; D+ x' S! h
├─07 第七课：运动---分腿跳跃.mp4
8 q: M# K7 o; K$ L6 l├─08 第八课：推拿---脊柱运动.mp4
$ l7 W( o+ [% b, n& Y% G7 c├─09 第九课：运动---坐位体前屈.mp4
2 ?+ _) i$ H. d1 E/ T8 U├─10 第10课：推拿---生长专项.mp4# s. R' M6 o! L$ |1 W
├─11 第11课 运动---左右脚交叉跳.mp4! \: P3 c0 X$ N1 T3 R+ V9 Z
├─12 第12课 推拿---手指，肢趾经络运动.mp4
" N) z# G0 L. h3 C! z├─13 第13课 运动---向上伸展与摸高.mp41 X2 b. K L7 r( _
├─14 第14课 推拿---睡眠功法.mp4
0 [. w9 [( J: ~7 v4 f$ l* \( v, x├─15 第15课 运动与综合练习.mp4! }/ K1 O- l" {; K* P5 j5 R0 K, r+ a
├─16 第16课 推拿-炙法培元.mp4: u: B; r$ W, ~/ {( |
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发表于 2018-5-14 20:34:26
发表于 2018-5-15 22:14:44
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